「瞑想を深める」リトリート
心象心理士がガイドする「瞑想を深めるリトリート」 ■ 日程 2024年10月5日(土)~6日(日) 1泊2日 やすらぎの里・本館 ■ 講師からのメッセージ 瞑想は、今ここにある 心の幸せを感じるための素晴らしい方法
臨床心理士による~心が軽くなる瞑想リトリート
心が軽くなる瞑想リトリート 臨床心理士による個別面談がついた、 心をデトックス&リラックスするリトリートです。 敏感過ぎてストレスをためやすい方や あれこれ考えすぎて心が疲れてしまう方のために 無理なく続けられる瞑想法、